息苦しくて寝不足 | IBD Life +α

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クローン病とは長~いお付き合いになりました。

強がらないとやってらんない~
ここでは本音で愚痴ってバランス取らせてもらっています。

色々とありますが経験は力なりで学ばせてもらってます。

過ごしやすい日々からのー

夏日晴れ

みなさん体調はいかがでしょうか❔

わたくしは

あんまりよくないです。

🚾は相変わらずの駆け込みモード

気が抜けませんニヤニヤ

なので自然と食べる量も抑え気味

昨日ちょっと調子に乗って食べ過ぎたら

横腹がつった感じ

鈍い痛みもあり

狭窄部の痛みかな。

詰まらないことを祈り

就寝🌙✨

横になったら息苦しく

座ると楽だったので

起きてることに。

朝まで起きてました。

6時過ぎから眠れ3時間程寝ました。

このところ時々あるので

気になるけど原因は

職場環境の悪さか

なんせ古いしカビ臭いし

窓ないから換気出来ないし

床は斜めだし

最悪なんです。

思いかえせば

ここに引っ越してからかも

苦しくなるのー。チーン


寝不足でしたが

せっかくの土曜休みなので

実家へ。


我が家のびわ

小ぶりですが甘くてなかなか👍です。

みなさんご自愛くださいね。