知ってますか
5人に1人が睡眠の悩みを抱えてます
緊張・不安・恐怖の意識レベルが上がってくると、脳の覚醒が強くなり寝れなくなります
そんな時には
・眠れないことを意識しない
・こだわらないと案外すんなりと寝れるようになります
それが最も効果的
#不眠症改善のコツ
当日予約は電話にてお知らせください
【不眠症・更年期で寝れない方の鍼灸院】
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09027994501
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西武新宿線 野方駅 10分 沼袋駅 11分
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近くにコインパーキングあります
野方 葉山歯科医院 隣 ※家の前の駐車場は使えません
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家の前に置くことができます
階段前に置いてください
住所
165-0021 東京都中野区丸山１丁目１−３０ 伸光ハウス 201
中野区野方鍼灸院のむち鍼
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