放置

最近、自分の体重が過去最高になっていて（おデブちゃんではないですが）
ちょっと気にしてます。

何しろ間食が多いわ朝食は抜くわ時間はバラバラだわ栄養バランスは悪いわで
メチャクチャだってことに気付いたので、まずは３食しっかり取って
余計ものは食べないようにしたいなと。

今まで朝ごはんなんて抜きっぱなしの人生だったんで
食べる習慣自体が無いんですが、朝食がどうのこうのよりも
朝起きれない事の方が深刻なので、
とりあえず手っ取り早くカロリーメイトとか食ってます。

チーズ味ばっかり。
フルーツ味が一番うまいって言う人もいたけど、
自分的にはチーズ、時々チョコ。
フルーツはちょっと無しです・・・

飲み物はお茶か無糖コーヒー。（カロリー０なので）

目標「１ヶ月１キロ減！」

だめならジムでも通いますか。

年末

１２月２９日

今年もあと３日。

最後の方で少し寂しい出来事があったけど、

それ以外は穏やかな１年でした。

悪い意味で言えば特に動きの無かった１年。

でも悪くは思いません。

去年が悪すぎたから。

ちょっとくらいのんびりしたっていいでしょう。

そんで来年からはもっと良い波を作れますように。

とりあえずお土産にミカンでも買って実家帰ります。

本当に思うけど・・・

もうちょっと内容のある日記書けんのかねぇ。

うなぎパイにはうなぎパウダーが入っています

車のオイル交換したらうなぎパイセット頂きました。

おいしいです。

うなぎパイVSOPとかナッツ入りとか、この辺りの人しか知らないんでしょうが。

自分は普通のやつが一番おいしいと思います。

そういえば赤福はいつ復活するんでしょうか。

ちょっと気になります。

なによりも赤福が全国区の知名度を持っていることにびっくりしました。

買ってもいつも１コか２コしか食べられずに、「もういらん」と言って放置します。

そして気付くと無くなっています。

家族全員「自分はちょっとしか食べていない」といいます。

そんな赤福です。