2016.10.15.sat ![晴れ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/438.png)
今日食べたもの
now体重
![晴れ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/438.png)
今朝は一段と冷えました!
今季初の暖房をつけてモコモコ靴下を引き出しから引っ張り出したam4:00まだ暗い…ということでまずは塩水
いぃ感じ![爆笑](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/023.png)
![UMAくん](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/202.png)
![爆笑](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/023.png)
そして日が昇り温かくなると楽しみにしていた事が![ラブラブ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/082.png)
![ラブラブ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/082.png)
新しい家族をお迎えしたのです![ラブ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/026.png)
![ラブ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/026.png)
昨年友達から譲ってもらってその子たちから産まれて夏を乗り越えてくれた子がずーっと1人だったので冬1人は寒いし淋しいだろうなと思い家族を増やしました![照れ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/027.png)
![照れ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/027.png)
皆んな仲良くしていて嬉しい〜![ルンルン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/087.png)
![ルンルン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/087.png)
色々な種類を選んできたので来年産まれる子が楽しみです![チュー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/029.png)
![チュー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/029.png)
でも11匹中女の子2匹しかいない事を今日気づきました![びっくり](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/031.png)
![びっくり](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/031.png)
そして今日は久しぶりにアイスを食べました!
前ならペロッと1人で食べれた量が食べられなくなっていた事にビックリ![ハッ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/104.png)
![ハッ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/104.png)
![くまアイス](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/454.png)
■水4L
■トマトジュース(食塩無添加)コップ2杯
pm2:00
■さんまの蒲焼丼
写真撮り忘れました![ガーン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/035.png)
![ガーン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/035.png)
pm5:00
ハーゲンダッツ ミニカップ紫芋 1/3
Pm8:00
■イカのお刺身
■焼き鶏
■トマトとキムチと大葉のサラダ
■蓮根の金平
■柿とタアサイと松の実の白和え
■いぶりがっこ
蓮根の金平は私の大好物![もぐもぐ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/034.png)
![もぐもぐ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/034.png)
金平と白和えが大好評でまた作りました!
![おすましペガサス](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/467.png)
startから−9.6kg
明日でdietを開始して1か月!
毎日写真付きで書ける日記楽しいから続けられる![ウインク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/028.png)
![ウインク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/028.png)
ios8.1が使えなくなるらしいから早くアップデートしなきゃ![アセアセ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/100.png)
![アセアセ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/100.png)