小学生のバレーボールの試合を観ていて、
「セルフイメージ」とか「メンタル」の重要性を、
ものすごーーーーーーーく感じる土曜日。
勝つチームは
・自分たちは「強い」と思っている
・「勝つ」と思っている
・ミスしても切り替えが早い
・粘り強い
・声が出ていて活気がある
などなど、纏ってる空気が違うのよね。
体格や技術に大差がなくても、
こういうムードを持っているチームは強い。
観ていても、負ける感じがしない。
接戦をモノにできる。
もちろん、そんなオーラを醸し出せるだけの、
練習をこなしているからだろうけれど。
ひるがえって、大人の私も。
負け癖ついてないかな。
出来なくてもいい、って思ってないかな。
明るいムードを作れてるかな。
昔の出来事に引っ張られた、
無用の思い込みはないかな・・・
と振り返る。
スポーツってほんと、学ぶところが多いわあ。
来月に、木星が移動する「射手座」は
スポーツの象徴でもありますからね！
流行先取りです＾＾
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11月25日かわいまことさん鈴木深雪さんとのトークライブ
能力を開花して、豊かに生きる