疲れてるなーーと思ったら

星詠み写真家の野本由美子です。

疲れていたら、

少し身体を動かして、ゆるっとしましょ╰(*´︶`*)╯♡

朝日を浴びる

深呼吸する

のびーーーっとする

それだけでも、ちょっと楽になるよー！

やってみてね！