ここ数週間、午前から昼にかけて

ボーとしてる

てんかんの薬が効きすぎてるのかと

少し回数を分けて

飲んでいるが

かかりつけの医師に言わせると

そう変わらないだろう、と

じゃなんだらほい、って思う

 

昨日は夜に急に気持ちが面白くなく

血圧測ると、160超

時間が経つと

140ほどに

血圧の薬飲んでるんだけどね

明日また相談にいくかな

 

病は気からとも思うが

・・・

 

不安なく年越ししたい

 

毎日のストレッチは欠かさないが

あらためて、深呼吸・・・

そして気持ちが落ち着く楽曲もかかさずに・・・

 

あ、メリークリスマス

 

 

今日の格言 

Positive Quotes

誰もの心に、何かに向かって燃える火があります。それを見つけ、燃やし続けることが、私たちの人生の目的なのです。


Each one of us has a fire in our heart for something. It’s our goal in life to find it and to keep it lit.

メアリー・ルー・レットン(米国の元体操選手、ロス五輪金メダリスト / 1968~)