少しずつでいいから、

こんばんは。



口ぐせってありますよね。

ついつい、でちゃう～。




私は、「でも」「だって」

つかってるの、多いなぁ、、。

そうね、これからは、

「そして」

にしてみる。

いいね。

一つずつでいいから、言葉をかえてみる。


「疲れたぁ」ではなく、

「よく頑張った」にするとか、


「汚ないなぁ、やだなぁ」を

「綺麗にしよう」へ。


言葉で気分も変わりますね。


発信する言葉で、向かう方向が変わります。


今日も素敵な一日でした。
みなさま、ありがとうございました。

2017年1月23日

こんばんはぁ。本当に本当に久しぶりのブログ。

 

この数か月、私は淡々と生活していました。

可もなく不可もなく、

起こることをそのまま受け止めて、自分からは動くことはありませんでした。

生活は十分に満たされていました。

ほんの少しだけ何か物足りなさはあるかなくらいでした。

何かはじめたいこともなく、目の前のことをこなす日々。

動きたいとおもったら、動くだろうって。そんな自分もどこかでわかっていたような気がします。

あたりまえの生活を幸せって思えて。

苦しいことも、悲しいことも、そのままを受け止めて。

笑顔ですごすこと。ただ、それだけでいい。

何も求めない。何もいらない。

身体があって、笑顔でいられて、感謝があれば本当に何もいらない。今もその気持ち。

だけど、

だけど、気分はハッピーがいい。

沈んでいるより、何もないより、明るくて、輝いていたい。

そのほうが人生が楽しいでしょう。

そして、目標をもっていくことが生きがいになる。

それは何だろう。

自分をハッピーにさせてくれるもの。

自分の生きがい。

それを見つけていきたいなって思う。

改めて、そんな思いをしている今日です。

不定期なブログですが、今年もよろしくお願いします。

無理はダメですか？

私には無理。

「無理！」

それでいい。

無理なんですが、答えです。

自分の想いに、正しいも誤りもない。

無理から脱出する必要もない。

ありのままの自分でいていいです。

それが、受け留められると、安心できると、出発できるんです。





お読み頂きありがとうございます。