認められたい | ヒーリングカウンセリング♡愛のある自分に気づこう@名古屋 たきざわのりこ

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生きているってすごいこと、素晴らしいこと。悩みは自分と向き合うための与えられた課題。

自分のことを認められたいと思いますね。

批判されたり、否定されると、ああダメだなって落ち込んでしまいませんか?


その認められるたいという気持ち。

人間の本能ですから、あって当然です。


でも、批判をされた時にどう捉えるかは、その人自身の思考です。

批判をされて、落ち込んで、自分ってダメなんだって思ったら、そのままダメモードです。

でも、


それをチャンスととらえて、何とかしなきゃとしたら、上を向けますね。


その批判されたことを、これからどう活かすかって思ったら、

今しなきゃいけないことを考え出しますよね。


認めてもらえないからって、ダメなんじゃない。



認められるためにどうしたらよいかを考えて行動すること。


その思考や行動が大切なんです。


認めてもらうことばかり、相手からの言葉を待つのではなく、自分がどうしようかと思うことが大切だなって思います。


今日は土曜日。



楽しい週末をお過ごしくださいね。