自分と向き合える。 | ヒーリングカウンセリング♡愛のある自分に気づこう@名古屋 たきざわのりこ

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生きているってすごいこと、素晴らしいこと。悩みは自分と向き合うための与えられた課題。

どうしても気分の浮き沈みありますし、身体だって疲れることがあります。


お仕事がうまくいくために、
日々、穏やかに過ごすために、


自分のケアって、出来そうで出来なくて、、

そんな時は、


まずは自分に聞いてみる。


自分の身体に聞いてみる。
肩は凝ってる?  お腹の調子は?

思考にも聞いてみる。
気になってることは?



全ては、自分。

自分の気持ちに向き合うこと。