誰にも、周りのどんなことにも感謝できない。
何もかも嫌になってしまってる。
そういう時もあっていい。
感謝出来ない時だってある。
それでいい。
そんな時、
そんな時は、
自分を褒めよう。労って、自分に感謝してあげよう。
お疲れさま。
よく頑張っているね。
ありがとう、私。
そして、ご自分に聞いてみてください。
笑顔になるために、何をしてあげたらいい？
今日も一日お疲れ様でした。
カウンセラー 滝澤典子
ワークショップのお知らせ
お読みいただきありがとうございました。
雨が上がって、明日は晴れ～ですね。
素敵な一日になりますように。