だから、
食器を片づけるのも、ガチャガチャ音を立てたり、
足でイスを引き寄せたり、 足で冷蔵庫を閉めたり、
品がありません。
しかし、最近の私は、とてもそれを気にするようになりました。
品という前に、
物に対して、無礼な私であること。
自分を取り囲んでいる全ての物には、命がある。
そう思うと、、、
足を使うなんて、失礼です。
でも、その前に
私、自分を大事にしているだろうかと思ったのです。
自分の顔を優しく洗っているだろうか、
手は荒れていないだろうか、
自分の気持ちに嘘をついていないだろうか、
ちゃんと、気持ちに気付いてあげているだろうか、
って、
丁寧さって、まずは、自分に向けることが大事だなって思うのです。
疲れていたら、労ってあげたり、
悲しい時は慰めたり、
頑張った時は、褒めてあげる。
自分の身体に感謝したり、
自分にもっと関心をもって、身体の声を聞いてみること。
すごく大事だなって、
自分を大事にできたら、
人にも、物にも、時間にも、周囲のことも大切にできると思うのです。
今日もお読みいただきありがとうございました。
明日も素晴らしい一日になりますように。