ダメなときはだめでいい。 | ヒーリングカウンセリング♡愛のある自分に気づこう@名古屋 たきざわのりこ

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生きているってすごいこと、素晴らしいこと。悩みは自分と向き合うための与えられた課題。

自分がダメだなぁってとき、

苦しいから早く脱け出したい。

それは普通に起こる感情だと思います。

でも、

ダメ、ダメと思っていると、もっとダメにはまってしまう。


だから、そんな時は、

ダメでいいって、

それでもいいって、

思ったら、


楽になってくる。


無理に脱け出さなくても大丈夫。






明日も笑顔になりますように。音譜