日曜日いかがお過ごしですか。
今日のW杯サッカーの試合、日本は負けましたが、
その後キャプテン長谷部選手のインタビューでは、
「もう切り替えて、次の試合に向けて頑張ります」と答えていました。
そうですよね、終ったことは取り戻せないし。
もう時間は、次に進んでいるのですよね。
でも、でも
時は過ぎても、心はまだその時の痛みが残っていて引きずってしまうことありませんか。
次にしなきゃいけないことがあるのに、心が置いてきぼりになっていること。
その気持ちを「切り替えれない。」
そんな時は、その気持ちを吐き出してほしいのです。
次の一歩のために吐き出すことは必要です。
どうして、それが引っ掛かっているのか。
どうして、次に進めないのか。
カウンセリングは、そのご自身のどうしてを一緒に考えます。
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お読みいただきありがとうございました。
皆さまがいつも笑顔でありますように。