あなたは１年後、５年後にこうなっていたいという姿がありますか？
何もないと、なんとなく仕事をしているだけで、今していることがどんなことに役立つとかの実感がなく、
しかも、嫌な仕事をイヤイヤしていたら、もっとストレスが溜まってしまいます。
ぜひ、どんな自分になっていたいのかをイメージングは、『今』 のあなたへの大切なストレス解消となります。
こうなっていたいなって思う気持ちを大切にしてくださいね。
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お悩みのご相談をお受けしております。
人間関係で悩んでいる。今の仕事を続けていていいのか悩んでいる。憂うつから脱け出せない。
カウンセリングメニュー.お読みいただきありがとうございました。
明日も笑顔の一日でありますように。