考え事をしているあなたへ。

こんばんは。滝澤典子です。

突然ですが、眉間にしわはありますか？
口はへの字になってますか？

もしかして、考え事をずっ～としていますか？
そんな方へ。
ちょっとだけ、お時間ください。

考え事をスッパリやめられるコツを３つをお伝えします。

○肩の力をスットーンと脱く。

○ニコ～と笑う。

○考え事を遠い山にゴッソリ置いてくる。



どれか一つでも大丈夫。


ちょっと自分を見つめて、気持ちに余裕をもってから再スタートはどうでしょう。


にこっと笑顔と、落ち着いた呼吸は、仕事がさくさく進みます。

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あなたらしく輝いて欲しいから、
悩みをすっきりさせて、ご自分に納得のいく生き方をしませんか。


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今日もお読みいただきありがとうございました。

みなさまの明日が、笑顔で輝いていますように。