もやもやの時

今日はお仕事で、私の胸にもいっぱい反省のモヤモヤが残りました。

モヤモヤの解消には、なんてたってスィーツ

ですが、

食べ物に走るのは止めてみようと、決めて

お花を買いました。

元気が出る色、パッと気持ちが明るくなるオレンジに目が留まりました。

お家に帰り、目を閉じて、匂いをかいで。

香りから私へのメッセージを受け取って。

自然から得られるシンプルなメッセージは心を癒してくれますね。

今日の学びを大切にします。

ありがとうございます。

皆様も素晴らしい明日になりますように。