健康を意識し始めた年齢

私の場合は3年前47歳で

卵巣がん疑いが発覚してから。





今は悪性に転化してないか

経過観察を続ける日々。





それまで無我夢中で走ってきたから

死が急に近づいたみたいで

健康のありがたさを痛感したよ悲しい

 



50歳になった今は

これ以上健康を損ねないように

努力してるよ。




 


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もう白糖は何年も使ってないよウインク



息子にも効果的なフェリチン鉄入り💪



更年期のゆらぎ対策にはエクエル💐