みなさんは『V-BALANCE』って聞いたことありますか？
↑↑↑こんな形をしたトレーニングマシーンです(・∀・)
どんな特徴があるかと言うと、
①身体を動かさずにマシンが勝手に動いてくれる受動運動。
②10分間マシンの上に立ってるだけで、ウォーキング2時間分の有酸素運動効果。
要はぁ…
めちゃ楽して痩せようと企む結果、
なかなか痩せられずにいる人が最も陥りやすい甘いマシン★
そんなの、分かってはいるケド…(ﾉω･､)
前々からジムに通うかどうかずぅーっと迷っているあたしにとって！
痩せたいけど、動きたくなぁ～い。というあたしにとって！！
寝てる間に痩せればいいのに。と思うあたしにとって！！！
お家の近くに『ブイバラサロン』ができたとゆーことはぁ♪♪
行くしかない（‐＾▽＾‐）
んで、今日は新大久保で韓国料理を食べすぎたから、帰りがけに寄ってみた。
10分間プルプルしてみた。ものすごい肉が揺れた。ちょっとお腹が痛くなった気もしたが。
効果ありそう(｀∀´)///
10分で500エン★よくない？
でもでも。
やっぱり…今月から地道にジムに通うおうと決めた(ﾉﾟοﾟ)ﾉ
そんなＧＷ前の金曜☆
話が矛盾してごめんね。明日からＧＷだからゆるぴて★
結論。愚直が大事。それが一番大事マンブラザーズバンド。
あしたは北海ＤＯへレッツラゴ～(^ε^)♪