今週は、何だか体がだるくて、いまいち調子が上がりませんでした。汗




体重の変化もまちまちで、昨日は走ったりしたのに、89.5kgで




かなりあせったんですが、本日計ってみたら、87.8kgでした。




この2kgの差は一体・・・・??まぁ気にせずダイエット×2!!かお




マッチョ君は相変わらず元気で、たっちしてからまだその先には進んでいません。




前に出ようと頑張ろうとしているんだけど、やっぱりまだ歩きません。





頑張れ~~~!!あんぱんまん

昨晩も調理いたしました。ナイフとフォーク



メニューは、ピリ辛チキンの照り焼き&タコのカルパッチョ&パンプキンスープです。





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チキンは、後から来る辛さが結構病み付きになりそう・・・・ぺこ



結構おいしい夕食でした。きらきら




夕食後、アボカドのジュースも作りました。ガッツ




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奥さんがアボカドあまり好きじゃないので




なんとかしようと思って、フレッシュジュースにしました。





コレもおいしく、バリ島では定番??だそうです。




今日は、マッチョ君が頑張って少しの間ですが




一人で立ち上がりました!!すげ~




歩くまでもう少しかな・・・うえうえ





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今日は、昼食にも挑戦しました!!OK




奥さんが、韓国好きなので




メニューは、「海鮮チヂミ」!!韓国語で「ヘムルパジョン」を作りました。ニコちゃん




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なかなか好評でした。うんうん、おいしかったぁにこ





でも、小麦粉が少なかったのか、厚みがもうちょっと欲しかったかなぁ・・・汗2





そして、昨晩は、プリンにも挑戦しました。ガッツ





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食べてみると、かなり美味!!すげ~




固めのプリンだったんですが、奥さんが




「もうちょっと、やわらかいほうがいいな」




ということなので、次回はやわらかめにしたいと思います。