今日は今シーズン1番の寒さだった気がします
いや、今までが暖かすぎた
やっと冬らしくなってきました
昨日は仕事に行きました
朝からダルさと少しの下痢
仕事中も可能な時は座らせてもらって
なんとか終える事が出来ました
でも、疲れた〜〜
家に帰って、とりあえずお昼寝💤
夕飯も作る気力は無くて
買ったもので済ませました
今日は朝起きて、身体が軽くなっていて
あー、クスリが抜けた〜
という感じ
倦怠感はなくなったものの
口の中が渋い
親指がピリピリしていて、お湯がしみる
身体に発疹が出る
お腹がゆるい
などの症状があります
体調が戻ってきたら、
そろそろ体重管理を始めないといけないなぁ
と思いつつ
何をするか、考え中
駅前で、近くにウォーキングできる公園がないので、やっぱり ちょこザップ か…？
