やっぱり歳だなぁ

毎日続ける事
平日はランニング(^o^ゞ
休日はウォーキング(o^－^o)

かなりいい感じでキープは
しているのですが……
最近膝が……痛い(T-T)
だけどシップを貼って
頑張ってます。(^o^ゞ


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