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  【朝マック】チーズロコモコマフィンと、マックの夏福袋！
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  【カルディ】ぬって焼いたらクイニーアマン！キャンディ屋さんの香り！
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  【朝ごはん】レトルトのお惣菜と、鶏肉とキャベツのキムチ炒め！
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  【朝ごはん】ノンフライヤーで焼いた春巻きとミニかにぱん！
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  【荻窪・ブーランジェリー ブリュン】パン屋さんで買った５個のパン！
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  【南阿佐ヶ谷・牛乳屋さんのソフトクリーム】牧場で食べる牛乳と砂糖の味のソフトクリーム！
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  【朝ごはん】ミニかにぱん！懐かしい味がしました！
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  【ロピアのお惣菜】夕ごはんは値引きシール付きの、焼鳥とあんかけ焼きそば！
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  【朝ごはん】出来たての梅干しは、めちゃしょっぱい！ノンフライヤーで焼いたお餅！
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  【おいしいアイスクリーム】パルムジェラート ショコラ＆深紅のベリー！
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  【業務スーパー】四川担担麺の素でそうめん３種！
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  【朝ごはん】シャトレーゼのメロンパンと、ヨーグルトと、残り物の誕生日ケーキ！
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  【ノンアルで晩酌】梅干しの土用干しをしたので、梅酢でキャベツ漬け！
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  【バースデーケーキ】シャトレーゼの「生チョコ大福バトン」！
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  【ハッピーバースデー】ロピアのお寿司とお惣菜で、ひとりバースデーパーティー！
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  【朝ごはん】ステックきゅうり！カリウム豊富なきゅうりは、むくみ解消と血圧ダウン効果あり
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  【朝ごはん】名古屋のお土産屋さんで買った「旨み醤油の手羽先煮込み」！
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  【入院めしのまとめ その②】入院１４日間３６食のまとめ・入院必需品！
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  【入院めしのまとめ その①】入院14日間３６食のまとめ・入院必需品！
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  【西新宿・ザ サクラダイニング トウキョウ】退院したのでひとり快気祝いパーティー！

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