【朝ごはん】
メニューは
・はちみつきなこヨーグルト（バナナ入り）
・チキチキボーン、軟骨のから揚げ
・ステックきゅうり
・プチトマト、らっきょ
・クラッカー
【はちみつきなこヨーグルト】
バナナをトッピング
きなこダイエット中によく食べていたきなこヨーグルト
今現在、ダイエットはお休み中
少しずつ、ダイエットメニューに戻すためのリハビリで、きなこヨーグルトにしました
きなこヨーグルトは、オイコスヨーグルトと同様、健康的に痩せるメニュー
あと１週間少しは療養休暇中
その間は痩せなくても、太らないようにはしたい
【きなこヨーグルト】
