こんにちは。
momoです。
前回負荷試験をしたと記事にしましたが、、、、
タイトル通りです。
妊娠糖尿病になってしまいました
まさかまさか。
つわりで吐きまくっていて、甘いものなんか全く受け付けなかったにも関わらず。
自分がこのような事態に陥るなんて想像もしませんでした。
負荷試験の前日もつわりが酷くてほとんど吐き切ってしまい、夜何も食べないまま絶食状態に。
そこで迎えた負荷試験の結果は。。。
摂取前 74 正常値92以下
60分後 205 正常値180以下
120分後 153 正常値153以下
で、60分後と120分後が引っかかり、がっつり妊娠糖尿病です
60分後に関してはまさかの200超えよ。。。
結果聞く時も先生も先にエコーなぞ見せてくれて可愛い赤ちゃんで癒されたところにこの数値ばばーんと出されて本当絶望しました。
実は、父と祖母が両方糖尿病でして。
これに関してはかなり遺伝性が強いようです。
私、この妊娠が４回目でして。
初めて妊娠糖尿病になった事は、遺伝の他にも高齢出産の域に入ってくるので、年齢の面もあるようです。
ううう
やっぱり気持ちは変わらなくても体は歳を取ってるという事なんですね
つわりも本当今までに比べて一番辛かったし。
先生からは、本当は総合病院が良いのだけれどと言われつつ、近くに糖尿病の専門医がいらっしゃるからそこにかかりつつ今の産婦人科で出産できるようです。
そこまで心配するほどでも無いのかな？
とにかく、糖尿病専門医に通うことになりました。
午前にこの診断を受け、その病院の帰り道に専門医の予約を取り、たまたま当日空いてたのでその日の午後に妊娠糖尿病の病院にかかりました。
予約の時間までにネットでいろいろ検索しては不安になり落ち込む。
自閉症
奇形
死産
子宮内胎児死亡
そのような言葉が並んでいました。
障害のある子を産んでしまったら、上の子達にどれだけの負担をかけるのだろう
また死産なんてことになったら。
不安な気持ちばかり膨らんでいきます。
そして専門医の先生の診察に行き、いろいろ話しているうちにポロポロ涙が出てきてしまって
先生は優しく、これから気をつけたら大丈夫ですからね。とおっしゃってくれました。
その場でまた血液検査をしたら、血糖値は111でまた高い値でしたが、食後２時間くらいだったので、120以下なら大丈夫ですよと言われました。
そして、産婦人科では一度も検査しなかった
Hba1c
という値を測っていただくと、こちらは5.3で、そんなに高くありませんでした。
この数値だと妊娠前から糖尿病になっておらず、奇形の心配は通常の妊娠と変わらないよと教えていただき少しホッとしました。
ただ、この日から毎日一回指に針を刺して血糖値を測ります。
本を読んだり、いろんな方のブログを参考にして献立を考えますが、
何を食べたら良いのかいまいち分からなくて辛いです
糖尿病のレシピ本を見ていても、いつも作っているのとあまり変わらないし。
でも、デザートは甘いものはとりあえず禁止にしてみています。
皆さん食べている低糖質デザートってどこで売ってるのかな？
？いろいろこれから勉強です
診断されてから３日が経ち、今は少し気持ち的にも落ち着いて来ましたが、やはり凹む。
やっとつわりが楽になって美味しいもの食べまくるぞーって思ってたのに
出産まで贅沢はお預けです。
血糖値コントロールがんばります。
今のところの三日間は
食後２時間値で
６月３日夕食 101
６月４日昼食 97
６月５日朝食 96
と順調に来ています。毎日バラバラの時間帯を測るとの事で、このような測り方になっています。
サラダ山盛り
お米は雑穀米
パンは全粒粉パン
を前の食生活から少し変えました。
あと塩分はなるべく控えめに。
子供２人もいるので、あまり食事の準備にばかり時間をかけられず、なかなか大変です
でも、とにかく頑張ります！
