朝 亜鉛ジュース、ズッキーニオムレツサンド、はちみつトースト2

おやつ おもち2、りんご1、バナナカップケーキ2

夜 お好み焼き


昨日は久しぶりに長時間出ていたせいか、夜横になってちょっとお腹に違和感。

ここのところやたらと寝る。

昨日は異様に甘いものが食べたかったが、今日はそれほどでもない。

つわりは徐々に落ち着きつつある気がする。朝の気持ち悪さがそれほどでも無し。

オムレツやお好み焼きなど、腹にたまるものが欲しくなってきたか。