足を怪我して、はや三か月。しかし、まだ完治していない。
一応、診断書では「全治四週間」だったし、実際のシーネ（ギブスのようなもの）固定も四週間だった。つまり、四週間で骨はおおよそつながった感じだったのだが、それからが長かった。
シーネからサポーターに切り替えて、仕事にも復帰した。並行して整形外科のリハビリにも通っていたが、一か月ほど過ぎても良くならず、逆に痛みが増す感じがした。
整形外科のリハビリは、決まった手順を毎回こなすだけ。まず赤外線を８分当てて、患部を温める。それから電気治療を８分間。最後に足首の曲げ伸ばしをマッサージの先生にしてもらって、終わり。全部で３０分もかからない。最初はまじめに通っていたが、だんだん「こんなことしてて、本当に治るのか？」という不信感に変わっていった。
そこで、接骨院に鞍替えすることにした。一度、試しに行ったら良かったので、すぐに切り替えたかったのだが、保険の関係で「整形外科での最後の診療日から、二週間空けてください」と言われた。同じ部位の治療を複数の医療機関で診てもらうのは、保険金の二重払い？とみなされてダメらしい。
それで１０日ほど間を空けてから、本格的に接骨院に通いだした。電気治療も二種類やってくれるし、さらに超音波治療と入念なマッサージで、内容は整形外科のリハビリよりはるかに充実している。実際、足の具合は徐々に良くなってきている。
それでもまだ走れないし、完治には程遠い。普段と同じ日常を取り戻すまでには、あと一、二か月はかかるだろう。
この怪我をきっかけとして、今までできなかったことに挑戦したいと思っていたのだが、今のところ何も進展はない。この件については、別記事で書きたいと思う。