貴女の呑み過ぎは何杯から？

呑みネタ　２０１４年５月１２日　貴女の呑み過ぎは何杯から？

美味しいご飯に、美味しいお酒……。至福の時間ですよね。合コンや女子会、緊張しがちな初デートやストレス発散に。ついついお酒を飲んでしまう人も多いのではないでしょうか。でも、飲み過ぎるとイタ～い結果が待っているかもしれません。今回は、アメリカ疾病管理予防センターのデータを参考に、女性にとって“飲み過ぎ”になってしまう量について紹介していきます。

１８歳から３４歳までの女性の、８人に１人がアルコールの過剰摂取。女性の体と男性の体は、アルコールの吸収や反応が違う。女性は男性よりも少ない酒量で酔ってしまう。

女性は４杯以上で呑み過ぎ。ただしアルコールに強い人種の多いアメリカでのデータ。日本人はもっと少ない酒量で呑み過ぎとなる。

http://www.men-joy.jp/archives/121446

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「１８歳」から「３４歳」までのデータ（笑）。１８歳かあ。３４歳かあ。

４杯といっても、なんのアルコールかわからないが、まあ、じぶんの適量は知っておこう。

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