チャーハン＆人参きんぴら＆椎茸と野菜の中華煮＆焼酎水割り勝手に生き方改革？ 在宅、フレックス過多で減収ですが(T_T) 外呑み減らして家呑みでヘルシーに(笑 結果オーライ 在宅オヤジ(^^; 今宵のメイン チャーハン？？ 鮭チャーです！ サラダ 周囲がわちゃわちゃ笑 人参と大根のきんぴら 椎茸と野菜の中華スープ煮 香味シャンタン様様 そして いつも通り 焼酎水割り(^^;
