マグロメンチ＆野菜炒め＆アボトマ＆金宮水レモン

毎日外呑みできる身分じゃなくなり(泣

頑張って週半分は家呑みに

できるだけ頑張りますか(^^;

まずは今宵のメインから

マグロメンチカツと野菜炒め

お惣菜屋さんで買ったメンチ

お手軽カット野菜と香味シャンタン

ブロッコリースプラウト添え

アボカドとトマト

オリーブオイルとポン酢

ブロッコリースプラウト添え part2

金宮水レモン割り

さっぱりと