デジタルデトックス。

八千代市京成大和田駅徒歩1分、黄土よもぎ蒸しサロン環（たまき）、店長さいとうです

すっかり春ですね🌸

ブログ、お休みしていました。デジタルデトックスしてたのよ

デジタルデトックスとは、簡単に言うとスマホやPCから距離を置くこと。デジタル機器との付き合い方を考える目的があります。

ブログって書くのも読むのも面白くて、色んな方のブログを読むとすごく勉強になって、そこからヤフーで色々調べ始めて…ってやっぱりスマホが手放せなくなってしまって。

もちろん、家族やお友達やヨモギーニさんやPTAの方との連絡にスマホを使うので正確にはデトックスしきれなかったけれど。でも、ブログをお休みすることでスマホを見る時間が格段に減ったのは確か

わたし、良くも悪くもすぐ興味持っちゃうから。なんでもかんでも。

何人かのヨモギーニから、

「最近ブログUPしてないけど、何かあった？大丈夫？？」

とご心配頂いたのと、今日よもぎ蒸ししながらお友達に色々聞いてもらって自分の気持ちに少し変化があったので、久しぶりにブログを書いてみるの巻。

春はデトックスの季節🌸

冬はクリスマス・忘年会・お正月・新年会・バレンタインなどイベント事が多く、普段より甘いものや油っぽいものを食べたり飲んだりする機会が多いですよね。

食べ過ぎは胃腸に負担がかかるし、アルコールは肝臓を酷使して、 体は想像以上に老廃物を溜め込んでいます。

それに加えて、ただでさえ新陳代謝が衰える冬は運動不足も重なり、体の巡りが悪くなってしまっています。

動物は冬までに栄養を溜め込み、冬眠に備えます。人間も同じように、冬には寒さから身を守るために代謝機能が低下し、脂肪を溜め込むようになるのです。
冬に太りやすいのは、この本能の働きがあるから。

そして徐々に暖かくなる春は、代謝機能が活発になり、冬に溜め込んだものを一気に排出するような仕組みになっているんですって。

だから春はデトックスの季節。

みなさんもデトックス、意識してみて？

身体から不要な老廃物や思考やらを出した後、想像以上に何かを得られるかもしれないです

ちなみに1ヶ月前に始めたダイエット、わたし3.2キロ減りました

環ダイエット部3人で合計7.1キロの減量。みんなで励まし合ってこれからも頑張ります

そうそう、スマホいじってた時間をウォーキングにあてたりして。

月曜日の花島公園はゴミがいっぱいで朝からシルバー人材の方が公園をキレイにしてくれているのを見て感動したり↓

春休みも普通に蒸し蒸し営業中なので、朝だけでもと思い、早起きして長女とラジオ体操に行って、長女がラジオ体操している間、本気のジョギングしたり。

次女も奇跡的に起きて一緒に公園に行ったら走りがお姉さんになっていてびっくりしたり。

きゅん。

お友達のパパが子供達をイチゴ狩りに連れて行ってくれている間に友達と酵素風呂行ったり。

お願ひ、て。ホーキ、て。きゅん。

赤ちゃんを産んだいとこ&おばさんが神奈川から初蒸しに来てくれたり🌿♨️

↑うちの長女と赤ちゃんがまさかのリンクコーデ。

ベルソーのかよさんのゴッドハンドを初体験したり♡

↑めっちゃおすすめ。みんなに行って欲しい。

オダカヨガあったり。

わたしもノースリーブ着たい‼️先生のボディーが眩しい

こんな感じで過ごしておりました。

もちろん環は通常営業させてもらっています🌿♨️

みなさんご来店ありがとうございます♡

m(_ _)m

新年度で生活が激変する方もいるでしょうね。

仕事復帰するママさん、お弁当作りが始まるお母さん、鳥の巣症候群のお姉さん方、自分へのご褒美、忘れないでくださいね

4月の予約状況

足湯10分＋黄土よもぎ蒸し40分

1800円

足湯10分＋黄土よもぎ蒸し60分

2000円

黄土よもぎ蒸しサロン環 Q&A①

黄土よもぎ蒸しサロン環 Q&A②

◇ 冷え性  ◇ ストレス  ◇ 基礎代謝アップ ◇ 低体温 ◇ 生理不順  ◇ 生理痛  ◇ 不妊◇ 更年期障害 ◇ 鬱 ◇ 婦人病  ◇ 痔  ◇ 便秘  ◇ 排尿トラブル ◇ 肌荒れ  ◇ ダイエット ◇ 花粉症  ◇ アトピー  ◇ 肩こり ◇ デトックス ◇ むくみ ◇ 乾燥肌 ◇ くすみ ◇ 加齢臭 ◇ 背中のニキビ などなど

継続的に受けていただく事で改善が期待できます。

タロット（30分1000円）

ヨガ（1時間1000円〜）

エステ（20分1000円）

ロミロミ（20分1000円）

色んなスペシャリストとコラボしてます

よもぎ蒸しのついでに何かしたーい、があったらお問い合わせくださいね

お子様連れ大歓迎。

ご夫婦、カップル大歓迎。

一度にお2人受けられます。

【営業時間】

不定休 9:00-21:00 完全予約制

【場所】

京成大和田駅から徒歩1分

※詳しい場所はご予約完了時にお伝えします。個人宅、マンションではなく店舗の2階になります。

詳細はお気軽にお問い合わせ下さいね

nom0_0@softbank.ne.jp

08034293110

さいとう のぞみ