とりあえず肉とか豆腐とかたんぱく質を取らなければ![[みんな:02]](https://emoji.ameba.jp/img/user/to/tonsama/304624.gif)
と思い熱もだいぶ下がって来たので
安くない近所のスーパーへ![[みんな:01]](https://emoji.ameba.jp/img/user/wo/working-around30/1378853.gif)
やっぱり高かった…とりレバーg37円がg78円…
ならたまには普通の肉食べちゃる![[みんな:03]](https://emoji.ameba.jp/img/user/na/namida-egao/1517.gif)
と逆ギレ込みで鳥肉コーナーを見ると
広告の品…鳥ももg88円![[みんな:04]](https://emoji.ameba.jp/img/user/s0/s0111012/4313.gif)
一番小さいのを買っててきとうーに野菜買って
節約といったらモヤシでしょ!ってことでモヤシ!
厚揚げ豆腐も3割引き!
で、できた品が![[みんな:05]](https://emoji.ameba.jp/img/user/so/soukou/3174.gif)
厚揚げ2丁もあったからとりあえず
焼いて、しょうがネギポン酢![[みんな:06]](https://emoji.ameba.jp/img/user/ny/nyuu-nyuu/4222.gif)
これ実家の定番メニュー何です![[みんな:07]](https://emoji.ameba.jp/img/user/ki/kira2pi-ti/3934877.gif)
![[みんな:08]](https://emoji.ameba.jp/img/user/yu/yuna-ilove/17596.gif)
切って焼くだけ![[みんな:09]](https://emoji.ameba.jp/img/user/so/soukou/12762.gif)
でもさっぱりで美味しいのよねー![[みんな:10]](https://emoji.ameba.jp/img/user/ro/rosa-n24/5613.gif)
焦げがサクサクしてて![[みんな:11]](https://emoji.ameba.jp/img/user/ha/hare-wataame0918v/2428.gif)
あとは、モヤシとピーマンともも肉の炒め物…
焼いただけ![[みんな:12]](https://emoji.ameba.jp/img/user/re/red-tear/3038.gif)
なんのアレンジもないです![[みんな:13]](https://emoji.ameba.jp/img/user/le/leon20070825/1469420.gif)
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とりあえずたんぱく質とったし、喉の炎症も取れたし![[みんな:15]](https://emoji.ameba.jp/img/user/s0/s0111012/6913.gif)
明日から友達の家にー避難![[みんな:16]](https://emoji.ameba.jp/img/user/be/bell-tree-911rira/533.gif)
じゃなくて遊びに![[みんな:17]](https://emoji.ameba.jp/img/user/ha/hare-wataame0918v/2428.gif)
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交通費痛いけど![[みんな:19]](https://emoji.ameba.jp/img/user/na/namida-egao/28908.gif)
まー久々会うし楽しみ![[みんな:20]](https://emoji.ameba.jp/img/user/so/soukou/5249.gif)
あと他の友達の結婚祝いを今度こそ![[みんな:21]](https://emoji.ameba.jp/img/user/xf/xfukax/2067.gif)
1泊2日だからねー!弾丸ツアー![[みんな:22]](https://emoji.ameba.jp/img/user/mi/mini-minnie/916439.gif)
私バイクで行くかフェリーで行くかまだ迷ってます![[みんな:23]](https://emoji.ameba.jp/img/user/ha/happinessforever/879997.gif)
ただ体力的にフェリーやろーな![[みんな:24]](https://emoji.ameba.jp/img/user/re/red-enka/44759.gif)
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