ブログ記事一覧|66歳おばちゃんのランニング日記 -16ページ目
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66歳おばちゃんのランニング日記
食事を菜食ベースにしてから走る距離を増やしても故障しにくくなった気がします。月間150kmから200km走っています。2026西尾マラソンで4時間29分09でPB達成。
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