NOLUCE流 美人の掟
美容や健康に対する意識が高い人なら、
当たり前のように飲んでいるミネラルウォーター。
ですが・・・飲み方次第で老化の原因にもなり得る
とも言われています。
日頃の努力をマイナスにしないためにも、
正しい水分摂取のポイントを押さえておきましょう。
①カフェインを摂取する時はお水も一緒に！
②500mlペットボトル3本を朝昼夜に分けて飲む
③常温の水で肌のコンディションを整える
（出典：LBR）
正しい飲み方で、キレイの底力をアップしましょう♪
キレイをつくる✨
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