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• バイトの休息時間があと少ししかない(笑)
• 体を調整。
• スピード刺激。
• スタミナはちゃんとついてる。
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• まだ走り込める。
• 慣れてないから寒すぎる。
• 冷え込んできました。
• 40km走！！
• 今日もジョグ。
• ピクピクピクピクする。
• スピード練習効く～。
• 寒くなってきました。
• 夜遅くにすみませんm(_ _)m
• もうそろそろ仕上げの時期。
• なんとか起きれた。
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  こんな事もやってるんですよ♪
• 昼頃に気合いが入った！！
• 連続で出来た！！
• ようやく、ですね。

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