走る人2/6(月)
119:00〜(ロード、城北公園)
(1)50'JOG

ランニング走行距離【12.2km】


城北往復+土トラ5000m。

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レース翌日だから疲労抜きとかそんな事実は無かったw

そもそもラスト1km垂れて追い込み切れてなくて疲労感そんな無いから研ぎ澄ませて行く方向で。

んな(^^)