4/17(木)
19:15～20:50(ロード、家)(1)63'JOG
(2)WS×3
(3)補強
4/17(金)18:05～19:50(ロード、家)(1)71'JOG
(2)WS×3
(3)補強
木曜東京体育館でチーム練習の日でしたが、日付を勘違いしていて休館日だった為、帰宅してからちょっと遅めからスタート。
前日のポイント練習の走りがだいぶ動きに反映されていて、なかなか良い動きでした
今日も動きは良かったんですが、ちょっと調子に乗り過ぎて予定より短めで終了しました(^^;;
久しぶりに履いたシューズで、履き潰し気味だったけど、ソールが固かったので案外スピードが出て、更にその固さで脚の疲労感がいつもより大きかったので無理はしませんでした。
明日はチーム練習なので、もちろんポイント練習です
天候は回復するようなので、しっかりやれたらいいですね
んな