考えない時間を作る

日常生活では、頭で考えることが多いかも知れない。

ヨガの時間は、何も考えなくて良い。

ゆっくり、静かな、自分のための時間。

自分が感じるものを受け取る。

日常では気づかない「発見」や「気づき」が得られるかも知れない。

その発見を日常に活かし、ご自身の日常を、より幸せにしていきましょう。

🔸井原市のヨガ教室
三村典子ノリノリやヨガレッスン
月曜10：00〜11：00
火曜19：00～20：00

金曜13：30～14：30

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TEL：080-6253-5577
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井原市西江原町1856-2　駐車場有り
インド政府公認ヨガ教師みむらのりこ

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