友達から
果物が沢山送られて来ました❣️
1段目
2段目
キングデラ. 🍇って初めて❣️
甘味が強くて美味しい❣️
皮をむいて食べて下さいって注意書が！
最近、皮ごと食べるぶどうが増えているからね
キングデラ🍇
また食べたい❣️
クール便で届いたので
ちょうど良い冷たさ。
友達にLINEでお礼を言うと
メロン🍈は
薬を飲んでから食べてね！
って
アレルギーの薬を💊飲み始めてから
じんましんは出ていません。
薬の副作用の眠気も、
寝る前に薬を飲むようにしたら
副作用が気にならなくなりました。
果物は１日に200g摂るように
いわれていますが。
私は毎日、果物を200gは食べています❣️
って
糖尿病がありますが(笑)
今朝、久しぶりにご飯🍚を食べたような、、、
ご飯は１日に1回 100gに抑えたているので
果物は食べれます╰(*´︶`*)╯♡
昔、夫に
『お前はフルーツコウモリ🦇みたいだ！』
フルーツ🍎🥭ばかり食べて
夜行性だったので
フルーツコウモリ🦇
と
言われました
今も、つい夜行性になってしまい
夜中にネットサーフィンをしたり
皆様のブログを訪問をしています
規則正しい生活をしなきゃね