リンパ勉強会

先日はリンパセラピストの勉強会でした

季節の変わり目で寒暖差もあり体調を崩しやすい今の時期に使いたいアロマの話をしました

オレンジなどの柑橘系の香りがおすすめです

今日は脚のマッサージ

みなさん  自分がしてもらって良かった手技なども取り入れながら熱心にされてました

更年期の話  薬の話などもでて  私も勉強になりました

翌日はセルフリンパマッサージの講座でした

デコルテから顔を自分でマッサージできるように・・・なりましたよ