こんにちは
いつもお読み下さり
ありがとうございます💕
前々回のブログからの続きです
↑こちらブログの最後に
『劇的な変貌を遂げる…』…と
書いたので、劇的な変貌ぶりまで
書く予定でしたが、
前置き部分までしか書けませんでした。
しかも、相変わらず長いっ😅💦
すみません
なので、時間のある時に
良かったらお読み下さい〜m(_ _;)m
🌷🌷🌷
ヤバい健康診断結果を
内定先の会社へ提出しました😅
とりあえず検査結果を見るまでは
そんなに悪い数値だったのにも
関わらず
倦怠感があるとか、熱が出るとか
黄疸が出るとか…
自覚症状らしきものがなかった…ので
会社からまた連絡がくるか
卒研が落ち着くまでは
再検査へはすぐには行かず
まずはあと２か月足らずの
学業を優先することにしました
タイムリーな話題をやってくれた
主治医が見つかる診療所と
いう番組を参考にする限りでは
多分息子も油分の摂り過ぎだろうと
言う事で
私も前回ブログで紹介した
これらの本を参考にさらなる食事改善を図ろうと思いましたが
内容を見てみると
私の作る食事はもともと
味が薄いと言われる事はあっても😂
濃い！…と言われる事はなかったり
そもそも
普段家で食べてる内容と
なんら変わりはなかったというか…
けど、高尿酸血症で
尿酸値が上がる原因としては
ビールの飲み過ぎとか
プリン体と言ったら
魚卵の食べすぎ
だと思っていたら
鶏・豚・牛のレバーや、
魚の干物とかもなんですねぇ…？
↑知らなかった…😅
それから、コレも重要☝️
非アルコール性脂肪肝炎の人は
鉄分の摂り過ぎに注意だそう…
非アルコール性脂肪肝炎の肝臓は
鉄を過剰に肝臓に蓄積してしまい、
鉄が悪影響を
およぼしてしまうみたいです😬
↑ただし、豆類・海藻・野菜などに
含まれる非ヘム鉄は吸収が悪いので
それほど意識しなくても
大丈夫なのですが、
動物性食品に含まれるヘム鉄
(肉・赤身の魚・貝類・小魚)は
吸収率がよいので控えめに
だそうです。
成長期に小魚なんて
手っ取り早いし、
カルシウムも摂れて
スナック菓子食べさせるより
全然良いと思ってたので
バンバン食べさせてましたよ〜😂
(⚠脂肪肝になってない子なら
大丈夫だと思います😅)
それに、レバー類も、
スタミナ付けたい若い男子には
もってこいじゃないですか？？
そんなにしょっちゅうではないけど
夏場なんかは週一くらいで
食べてましたよ…
レバニラ炒めとか
レバーの焼き鳥とか…
息子のように
『３高』😁
普通に身体に良いと思ってた食べ物が
逆に害を及ぼしてしまう事もあり
認識不足って怖いなぁ〜と
実感しました…😥
そして、これらの本を熟読して
自分なりに出した結論は
食事に今まで以上に
毎日、きのこ類、海藻類(←国産物)
を摂り入れる
マックのポテト🍟と
毎日のコーラをやめる！！
あとは、認識不足だった食品を
控えめに…と、
今まで通りの食事内容で😋
↑だって家では
気を遣ってた方なんだから…
(自分自身の、正常な肝機能の数値が
物語っていますよね😅)
・・・と、とりあえず
上記の自己流改善を試みつつ
４週間くらい経ったころ
内定先の企業から
病院で再検査と精密検査を
受けてくるように…とのお達しが
来ました😅💦
『自分の健康保険を使わず
実費(全額負担)で精算してきてね☝️✨
掛かった費用はあとで
会社が全額返還しますから😘』
・・・という事です。
(実際はこんなフレンドリーな書き方でありませんよ
)
)なんと…まぁ…
申し訳ない・・・
まだ、貴方の企業で働いていないのに…
我が子を採用してしまったばっかりに
今までの社員さんが
支払ってきた貴重な健康保険代で…
いやいや…、
自分の保険で払いますよぉ💦
…だって、今までだって
払ってばっかりで
ありがたいことに、そんなに
自分の(…っていうか親の扶養のね)
健康保険のお世話に
なってこなかったのだから・・・
などと、息子と
最低３年は会社辞められないね！
(お礼奉公ね)
…とか、いやいや
初任給から
掛かった費用
さっそく天引きされているかもよ！
(笑)(笑)(笑)
…とかバカな事をしゃべりながら…(笑)
卒研と、卒業式はまだ
終わってませんでしたが、
また提出期限もありましたので
肝臓疾患や生活習慣病を診てくれる
口コミの良さそうな病院を
探して、行ってきました🏥
診察で息子の
健康診断で出た最悪なデータ
を持って行って
とりあえず
この1ヶ月間、自分なりに
食生活など改善してみてる事とか
ベラベラ一気にしゃべったら
お医者さんも、看護師さんも
イヤがらずニコニコ笑顔で
聞いてくれて
『フンフン…(息子の検査結果データを見て、私の話しを聞きながら)』
『わぁ、結構いっちゃってる(数値)ねぇ(笑)(笑)』
『(息子の体格を見て)…そんなに太ってないのにねぇ～？』
↑この言葉を聞いて、
息子ちょっといい気分になる
そして腹部エコーで
見てみよっか…！
・・・と息子の肝臓のあたりを
丁寧にエコー検査すると…
先生『・・・わぁ……😳！！』
私と息子、何か悪い病変でも
写ったのかと
ビックリし、心の中で
『なになに…？、なになに……っ😰？』
とドキドキ😖してたら
『・・・・』
『…脂肪…だねェ🧐』
『なかなか立派な😅』
・・・・と…😓💦
とりあえず、
エコーでは腫瘍などの病変は
見られなかったと言う事ですが、
エコーでの見た目通りでは
立派な『非アルコール性脂肪肝』
と診断されました…
Ｂ型とＣ型肝炎の検査と、
この４〜５週間、食事改善をしたと言う事で
今日また採った血液検査で
改善が見られてなければ…
また、違う病気の可能性の
検査をしようと言う事になり…
また、１０日後ほどの
検査結果の通知を待つのでした…。
⚠ …次こそは、
たった１か月ほどで
半分まで下がった肝機能の数値と、
９ヶ月後の血液検査の数値と
体重の変化です🐽
⚠ ポテトフライ🍟の
食べ過ぎには注意してね～✨✨
あと清涼飲料水や、果糖ぶどう糖液糖が入ってる飲料もね…😁！！