こんにちは
いつも読んで下さる方
ありがとうございます💕
私のブログはいつでも
気が向いた時に
余裕がある時に読んで下されば
ありがたいです…😘
コメントも本当に
ありがとうございます😁✨
うれしいです💕
やっと咲いたダリア❀
ロザリーゴールドン …だったかな…🤔
実はダリア
球根でたくさん植えてみましたが
ほとんどツボミの時に茶色く腐ったようになり
ほとんどダメダメでした🤣💦
🌷🌷🌷
さて！！
…本日はちょっと
魅力的な？？
タイトルですね🙄
ごめんなさい
まぁ…(笑)
良かったら最後まで
読んでって下さーい😂
ところで☆
みなさんは
食品添加物とか
気にしてますかー？！
私は・・・
もちろん
ある程度は気にしています☝️✨
ただ、有害な食品添加物や
農産物の農薬やら
身体に害なものを
１００％排除した
食生活を送るのは
私には至難の業です…😂
やはり子育てで忙しいとか
仕事で忙しいとかそういう時は
便利なレトルト食品や
チンしてすぐ食べられる物や
外食などに
頼らないと
逆に余計なストレスを
溜めてしまいますよね😓
なので私は
とりあえずは
基本の調味料くらいは
余計な添加物の入ってない物を
使うようにしていました。
例えば、
油はサラダ油は使わないようにしたり
お砂糖は白砂糖ではなく
キビ砂糖とか
オリゴ糖やラカントにするとか…
それと味噌や醤油も
余計な添加物が入ってないものとか
みりんも料理酒も
○○風調味料じゃないものとか…
そういう感じで
ゆるーく気を遣っています😁
それと、素材の物も
出来るだけ
有機栽培のものとか
お肉やお魚も
なるべく国産の安全なものなどを
選ぶとか…
でも国産だからって
必ずしも安心安全であるとは
言い切れませんけどね😅
その家畜が食べている
餌が安全なものでなければ
意味がないというかね…
…でも、あんまり深いところまで
突き詰めてしまうと
正直に言って
スーパーで売られている
大手メーカーのものは
な〜んにも信用できなくて…
なぁんにも買えなくなって
しまいますよね😅
・・・・
あ、
また話しが横に逸れそう😅
何が言いたいかと申しますと
そこそこ私は
普段、調理に使っている
調味料などは
添加物が入ってないものを
なるべく選んでますが
その分、疲れている時は
○○の素で調理もするし
カップラーメンも普通に食べます😋
ただ・・・
なんていうか
自分は月２くらいは
カップ麺を１人の時に食べてるんですが
子どもには
カップ麺を食べさせる事なんて
年１あるかないかです。
なんとなく
自分の中でカップ麺とかは
不健康食だと思っていて…(😅笑)
作っている企業の方ごめんなさい🙏
でもカップ麺好きです😋💕
でも、自分の為には
手抜きをしたいから
自分はカップ麺とか
他にもジャンクなフードも
(いや美味しいですからね😋)
たまに食べるんだけど
でも子どもには家では一切食べさせて
いませんでした😁✨
そんなこんな
気を遣うトコには気を遣うと言った
ゆるい健康食生活ですが
それで私も主人も
毎年の健康診断の
血液検査も標準値だったり
してきてたので
ここ数年でコレステロール値や血糖値がジワリしてきてるのは置いといて・・・(笑)
親よりカップ麺などを
食べてない息子の方が
普段、運動もしてるし
まぁ問題ないでしょう…
と思って過ごしていました🙄
そして時は過ぎ・・・
息子も学生生活の終了が近づき
就職をすることになり…
内定先の企業から
入職前健診のお知らせが来ました
入社する前に各自
病院で健康診断を受けて来て下さいと
いうものですね☝️✨
そのお知らせには
『毎年、再検査になる学生が多いので、今年の新卒の皆さんも生活習慣に留意され、残りの学生生活を有意義にお過ごしください…』のような感じの文面が書かれていました。
それを読んだ私は
へぇ〜🤔
若いのに、毎年そんなに
検査に引っ掛かる子って多いんだ〜？
まぁ、一人暮らしとかしてたら
食生活もままならないと思うし
健康に悪そうな食事してる子の方が
多そうだもんなぁ～
(…と勝手な解釈)
それと、やはり若いコの中で
いっとき流行るのが
エナジードリンクの類い
息子の友達もよく飲んでるらしく…
幸い？うちの息子は
エナジードリンクなども
嫌いで…
家で飲むのは
ほぼ水かお茶だけでした。
なので
他のお友達とかは
いろいろと悪いだろうなぁ〜
(…と失礼極まりない事を思っていた私)
うちの息子は
まず問題ないでしょ！！
…と絶大な自信のあった母、私✨
そんな中
病院から返ってきた
健康診断の結果の総評欄を見て
ド肝を抜いた私…
肝機能障害
高尿酸血症
高ＬＤＬコレステロール血症(脂質異常症)
ハイ😆✨お見事！
３高(ちょっと無理ありですが…許して～
)
)いただきました～～🤣💦
思わず病院に電話したよね！
『どこかの中年のおっサンの診断結果と間違えてますよ！！！』
…ってね！
だって
お酒もまだ呑まないピュア(？)な息子の血液検査結果ですよ！！
ありえないでしょ😱😱😱
しかもね
肝機能の数値ＡＬＴ(ＧＰＴ)なんて
ちょっと上昇気味って数値じゃなくて
もう肝臓どうにかなっちゃってますね！？
…というレベルです😱💦
とりあえず・・・
次回のブログで
数値等書いて行きますね😓
お楽しみに〜〜(笑)