26日目

26日目

3/8（金） 64.5kg （± 0  / △1.2 ）

ダイエットを始めて、食の好みが変わったかもしれません。

好きだった物が、食べてもあまり美味しいと感じなかったり、逆に、そんなに好んで食べなかった物が食べたいと思ったり。

ダイエットだけではなく、年齢も関係あるのかもしれませんが。

昨日から頭痛がするので、今日も運動はお休みしました。

週末は、気分転換にお散歩に行けたらいいな〜と思ってます。（ウォーキングではなく、お散歩）

週末で、体重を増やさないように気をつけます！