31日のレコーディング

朝ご飯
トーストサンド
6枚切り2枚+ツナキャベツ
カフェオレ

チョコ2個

昼ご飯
くら寿司5皿ぐらいかな
うどん
北海道ミルクプリン
たっぷりマンゴー

チョコ2
マンゴースムージー


夜ご飯
酢鶏（酢豚の鶏バージョン）水菜と豆腐の中華スープ


夏になると
マンゴー味が恋しいね！
残りご飯