レコーディング(´Ａ｀)

アイスコーヒー無糖
+牛乳
食パン
卵焼き
缶詰みかん
チョコ2粒

朝は500ぐらい？

モスバーガー
オニポテ
オレンジジュース

キリンレモン
ドーナツ

昼とおやつだけで
1500カロリーぐらいあるかな
ご飯
納豆
味噌汁
白身魚フライ
サラダ

柏餅


今日最悪だなぁ(^_^;)
お出かけしていたので
お昼はモスでした。

夜はパパがいないので
昨日の残り味噌汁と
買ってきたフライ

お向かいさんから
柏餅をいただいたので

美味しいうちに！

と、思い
夕食後のデザートに

あ～
下手すりゃ3000越え？
こりゃ痩せられないね(T_T)