ダイエット宣言！

この一ヵ月で
3キロ太ったので、

今から一ヵ月で
元に戻します！

先ずはおめざやめます！

飲物に砂糖を入れません！

お腹いっぱいお腹いっぱいと唱えながら食べます！

送り迎えがない分
別の用事を作って歩きます！
出来ることは
すべてやります！

頑張ろ～！！