人生はワークだ！って思ったら
さっそくワークの課題がやってきた（笑）
職場でのできごと。
内容詳細は省くけれど
要はちょっとイラっと
したわけです。
でも、瞬時に私はイラっとした
感じを放棄しちゃったの。
ここは私の魂的にはちゃんとイラっと
したかったかもしれないのにね。
その証拠に、と言っていいかは
不明だけれど気づいた。
「今、イラっとしたよね？！」
で、感情が戻ってきた。
仕事してると優先事項があるから
つい自分の感情を置き去りにしちゃう。
なにしろこれだったから（笑）
つまり社会適合がつい優先する。
そしたら、私は知らなかったことを
さもミスのように言われるのが
非常にムカつく！ってわかった。
何かを指摘されるとかも嫌い。
けっきょく、できないことを
認められないのよね。
これ、以前から課題だった。
で、今の職場に入ってだいぶ
クリアしていたけれどちょっと
出たね。
最終試験だといいけれど（笑）
いずれにしても、ムカついたり
悲しくなったりしたときは
ちゃんと味わえばいい。
そうすると、そこで終わる。
これも検証済み。
長くイライラすることはないのです。