ばぁばのひとりごとへ
ようこそ😊
今日からしばらく雨🌧️の日が
続くそうで憂鬱です
雨の日は
クラフトバッグ編んで
過ごすことが多いばぁば
でもね
そんなに毎日続けられません
肩凝りもするし
座ってばかりは腰痛の原因
雨の日は車の運転も億劫
買い物くらいですね😅
歩いて行けるスーパーも
ありますがそこも
車で行くのよね
ジムは行こうと思って
いるのですがそれも
ちょっとだけ
億劫になるばぁばです
そうそう
ジムに通い出して
3年過ぎたと思っていたら
なんとまだ
2年と8ヶ月だそうです
ほんまに？
思い込みがひどいですね
増えては減りの体重
50㎏前後
初めての測定値は54㎏
約4㎏減
いいじゃん✨
でも
続けてるから
増えたり減ったりしながら
落ちてきてるけど
怠けると直ぐ増える体重
えーえ
続けないといけないって
事ね？
そか～😆
そういう事ね
股関節が痛い！
固いからってやり過ぎは
いけません
無理は禁物
年齢的に・・・ね？
ハイハイ
気を付けます😅
還暦過ぎたら
無理せず
細～く
長～く
が良いと言う事ですね😅
今日も
笑顔🤗いっぱいの１日に
なります様に🤗💕
ぐるっと回って
そっと横に
くっついてくる虎太郎
なんて可愛いん(*≧з≦)
暫く居たのに今
おとんのお布団に
順番に回っていく
優しい子
