こんばんは〜〜
今夜もスイミング行ってきました。
背泳ぎと平泳ぎ
スタート練習も
よく練習していた頃より、かなりタイムが落ちていて、どんなにもがいても全く速くならないんですよね。
元々運動音痴な私がスイミング続けている事自体が奇跡みたいなものですから、自分でも良く頑張ってるなぁとは思ってます。
今日も授業の後は飛び込み練習。
案の定太もも打ちました。
真っ赤っかです。
3本飛んで最後が一番マシでした。
飛んだ瞬間脚の力が抜けて下がるので打つみたいです。
脚も気を抜かないようにと言われましたが、飛んだ瞬間は頭真っ白になるので、意識するのは難しい。
3本目は出来るだけ脚に気を向けて脱力しないように飛んだら何とか成功。
飛び込みが成功したらタイムも少しは短縮出来るんだけどなぁ〜〜
果たしてこんなんでエントリーしている平泳ぎ50mゴールに辿り着けるんだろうか。