こんばんは〜〜
今日は朝から有田市で開催された、有田みかん街道マラソンのウォーキング部門に参加して来ました。
3連休の真ん中とあって、ウォーキング参加者も多く来ていました。
道は舗装路ですが、片道3.5キロ行きは上り、帰りは下りのコースです。
夜にウォーキングしているお陰か難なく歩けました。
日々の鍛錬は侮れません。
やはり効果があるようです。
味噌は手作りで販売はしてないんですが、あれば買いたいくらい美味しいです。
ウォーキングの後は太刀魚の浜焼き、釜揚げシラス、チリメンジャコなどを買い、産直市で野菜を買い、ランチしてから、温泉に入ってから帰ってきました。
良く歩き、良く食べ、お喋りして充実した1日でした。


